Waspada, 5 Campuran Jus Buah dan Sayur Ini Ternyata Berbahaya

INFORMASI  KESEHATAN

Berita Kesehatan || Semua orang tahu bahwa mengonsumsi buah dan sayur sangat berdampak besar bagi kesehatan tubuh kita. Kebanyakan orang menjadikan buah sebagai sajian penutup dan menghindarinya di pagi hari dengan alasan takut sakit perut.

Padahal,mengonsumsi buah segar di pagi hari adalah cara terbaik untuk memula hari.

Beberapa manfaat mengonsumsi buah dan sayuran seperti melancarkan proses pencernaan. sebab, buah dan sayur mengandung serat yang dapat membersihkan tubuh.

Timbunan racun juga akan dipaksa kluar sehingga ruang usus akan jauh lebih baik. Manfaat lain seperti menigkatkan energi dalam tubuh. Delima,jeruk,mangga, semangka, apel dan pisang adlah beberapa buah-buahan yang memiliki kandungan air dan glukosa.

Memakan buah dan sayuran langsng terkadang dinilai berat dan susah unutk di telan bagi kebnayakn orang. Maka dari itu lahirlah ide untuk menyempurnakan beberapa buah dan sayuran dalam bentuk jus.

Disebutkan, apabila kita mencampurkan beberapa buah dan sayuran ini bukannya menyehatkan tubuh melainkan menimbulkan racun dan mampu membunuh.

1. Pudding dan Pisang.

Kombinas ini di katakan berbahaya di karenakan dapat melemahkan otak, selain itu, gabunan ini akan mempengaruhi sistem pencernaan anda.

Kombinasi pudding dan pisang juga di katakan dapat menyebabkan kematian pada anak-anak karena dapat menyebabkan akumilasi toksin berbahaya.

2. Jus Jeruk dan Wortel

Rasa mulas pada perut yang terjadi pada anda bisa jadi disebabkan oleh hal yang Anda konsumsi.
Menurut penelitian, jus campuran antara jeruk dan wortel dapat menyebabkan sakit perut.

Sementara itu menurut sebuah penelitian, dengan menggabungkan jeruk dan wortel dapat merusak kesehatan ginjal Anda.



3. Nanas dan Susu

Kandungan bromelain dalam nanas yang dicampurkan dengan susu tak baik bagi tubuh.

Bromelain sendiri adalah enzim protease yang membantu proses pencernaan protein. Nanas merupakan jenis makanan yang mengandung enzim ini. Bagian dari buah nanas yang paling kaya bromelain adalah bagian batang.

Jika Anda mencampurkan dua bahan ini maka serangkaian masalah akan timbul. Mulai dari mual, sakit perut, diare dan sakit kepala.

4. Pepaya dan Lemon

Dari penampakannya saja dua buah-buahan ini tak cocok untuk dicampur menjadi satu.

Nyatanya hal itu dianggap benar. Selain mempengaruhi kadar hemoglobin Anda, kombinasi pepaya dan lemon juga meningkatkan risiko anemia.

Dokter juga menyarankan hal ini untuk anak-anak.

5. Jambu Biji dan Pisang

Merah dan kuning adalah warna yang identik dengan dua buah ini. Jika dicampurkan mungkin akan terlihat jauh lebih menarik.

Namun, jangan coba-coba. Sebab, jika Anda mencampurkan jambu biji dan pisang maka kemungkinan besar Anda akan mengalami beberapa gangguan pada tubuh.

Seperti risiko asidosisi, mual, penumpukan gas dan sakit kepala yang terus menerus kian dirasa.